真っ直ぐ家に帰りたくない日がたまにはあります。悩みは尽きません。最近のスマホのカメラはすごい。

こんにちは、デブです。 弊社はオフィスカジュアルを採用し、私はデブワーク…もといデスクワークが中心なのでノーネクタイです。基本はワイシャツとスラックスにVネックのセーターです。 腰周りがセーターの裾で隠れるため、ベルトはふだん、メッシュタイプ…

ごはんが美味しくなる 朝の目覚めが良くなる 肌がキレイになる イライラしなくなる 集中力が増す 禁煙のメリットとしてよく挙げられるものです。しかし、禁煙して40日も経てば1つぐらい実感できそうなものですが、正直言って私はどれも感じていません。 禁煙…

学生時代は小田急線、社会人になってからはJRや京急を駆使していますが、この季節の電車は危険です。 座席のヒーターです。 お尻がぽかぽかと暖かくなると何であんなに眠くなるのでしょうか。そこに規則正しいリズムが加わり、起きたときに耳を疑いました。 …

完全禁煙を開始してから40日が経過しました。昨日はあくまでも40日目で、トップページに設置した禁煙カウンターはまだ39日でしたが、きょうでぴったり40日になりました。 禁煙補助薬の効果もあると思いますが、40日も経つと吸魔もずいぶんと大人しくなります…

自分の知らないところで自分のことを知られているというのはとても驚きます。 友人のバンドが横浜駅前のお店でライブをやるというので帰りにちょこっと顔を出してきました。 とりあえずビールを受け取って席に座ってから妙に視線を感じました。自意識過剰で…

ここ数日、禁煙補助薬を1日1回、朝だけ飲むようにしています。夜に飲むと副作用の1つである悪夢に悩まされるからです。 自宅に帰ってシャワーを浴び、あとは寝るだけという状況になっても、以前はタバコが切れていたら買いにいっていました。 しかし、いまは…

ガンボをご存知でしょうか。 鶏肉や魚介類、香味野菜、そしてオクラを煮込み、ケイジャンスパイスで味付けしたスープで、アメリカ・ルイジアナ州伝統の家庭料理です。 よく出演させていただくライブバーがガンボやキャットフィッシュ（なまず）のフライとい…

1～3日目：0.5mg錠を1日1回4～7日目：1mg錠を1日1回 ---ここまでタバコ吸ってよし--- 8日目～：1mg錠を1日2回 ---完全禁煙開始--- 禁煙補助薬を使った禁煙で特徴的なのは、禁煙補助薬を飲み始めてから1週間はタバコを吸ってもよいということだと思います。 …

40歳を過ぎ、会社では部下を抱えるようになっても、横浜のバンドシーンではまだまだ若造なんです。だってみんな親父より年上ですし。 そんな人たちに「来い」「飲め」「食え」と言われたら黙って従うしかありません。だって、演奏中に酔っ払ってビール瓶を投…

歩きタバコをする人、しかも紙巻きで歩きタバコをする人がいまだに少なくありません。いまどき歩きタバコは喫煙者でも考えられません。 私が住んでいるのは横浜といっても飾らない下町地区です。先日お亡くなりになった落語家の桂歌丸師匠が生まれ育った場所…

ずずず：好っきー好きー好き好きー♪部下 A：ずずずさん、どうしたんですか？ずずず：どうしたって何？部下 A：いや「好っきー好きー好き好きー♪」って。ずずず：…声に出てた？部下 B：ここまで聞こえてましたよ。ずずず：…Cさん、この原稿なんだけど？ 外資…

オフィスにはコートをかけるロッカーがあるのですが、男女だけでなく喫煙者と非喫煙者でも区別されています。次の4通りです。 Smoking Man Non-Smoking Man Smoking Woman Non-Smoking Woman 転職先はオフィス内で人目につくところをやたらと気にします。デ…

外資系企業ならではの面白いネタがあったのでそれを書こうと思っていたのですが、サラリーマンが3週続けてライブをやる企画の3週目の映像と音源に聴き入ってしまいました。 soundcloud.com例のごとく、PCだとすぐに聴けますが、スマホで見ると「Play on Soun…

「病は気から」といいますし、禁煙は特に気分の要素が大きいと思います。気合いと根性、強い意思がとにかく必要といわれるのもそのためです。 私も禁煙を決意してから気を奮い立たせるべく、禁煙成功談を片っ端から見聞きし、禁煙したらどれだけ良いことが待…

カタカナ語やアルファベットの略語が死ぬほど嫌いです…というのをずいぶん前にも書いたと思って過去のエントリーを検索してみたら2年以上前でした。 先日のミーティングのアジェンダの1つだったスキームについてですが、セールスではコンセンサスが取れまし…

完全禁煙開始からコメントやメール、ツイッターでのやりとりが増え、そのほとんどが「一緒にがんばりましょう！」といったものでありがたい限りです。 かつての禁煙といえば気合いと根性のみの辛いものでしたが、いまは禁煙補助薬やニコチンパッチなど物理的…

昨日は時間がなかったので書いていませんが、もちろん禁煙は継続中です。33日目に入り、1日のうち吸魔に襲われる時間・回数ともに激減しています。 しかし、吸魔が完全に消えることはありません。数秒・数回ずつ、必ず吸魔が襲ってきますし、耐えるのは辛い…

サラリーマンが3週続けてライブをやる企画の3週目はこちら！ 19時からです！

禁煙失敗報告をよく目にします。 完全禁煙開始からツイッターで同じく禁煙している方を見つけるたびにフォローしているのですが「1本吸ってしまいました」というつぶやきが意外と多いのです。 禁煙外来を受診して3か月間ガマンできたのにまた吸ってしまった…

先日の小倉出張の帰りに食べた日田焼きそばを何とか再現できないものか。調理法も材料もシンプルなので、試しに作ってみました。 材料は麺と豚バラ肉、もやし、万能ネギです。一般的な焼きそば麺ではなく、ちゃんぽん麺を使用してみました。 豚バラ肉を炒め…

私は基本的にブログをリアルタイムで更新しています。1本のエントリーを5～10分で書き上げるため、すぐにアップできます。 こんな速記は訓練の賜物です。校了まで残り15分という状態で翌日の朝刊の1面トップを差し替えるようなことを10年続けていたわけです…