ガンボをご存知でしょうか。 鶏肉や魚介類、香味野菜、そしてオクラを煮込み、ケイジャンスパイスで味付けしたスープで、アメリカ・ルイジアナ州伝統の家庭料理です。 よく出演させていただくライブバーがガンボやキャットフィッシュ（なまず）のフライとい…

1～3日目：0.5mg錠を1日1回4～7日目：1mg錠を1日1回 ---ここまでタバコ吸ってよし--- 8日目～：1mg錠を1日2回 ---完全禁煙開始--- 禁煙補助薬を使った禁煙で特徴的なのは、禁煙補助薬を飲み始めてから1週間はタバコを吸ってもよいということだと思います。 …