7:00起床と同時にゴミ出しからのコーヒー 7:30メールチェックといくつかの返信 8:00睡眠導入剤をビールで流し込んで二度寝 18:00二度寝からの起床。お腹は空いていないものの、口寂しいのでぬか床からキュウリを取り出してかじりながら水割りを飲む 18:30メ…